昨天上完体育课剧烈运动

王志强 回答时间：2019-03-23

你好，根据您所描述的这个情况，主要考虑是剧烈运动后引起的疼痛。
建议你平时注意多休息。避免剧烈运动。饮食清淡点，忌口辛辣等刺激性的食物。

曾晓锋 回答时间：2019-03-23

你好，平时不怎么运动，剧烈运动后导致的身体肌肉酸痛，过几天就好了。
建议不必担心，应该是剧烈运动后的肌肉酸痛，适当的休息几天就好了。另外运动前做好热身运动。

张月玲 回答时间：2019-03-23

对于你说的这个情况，初步考虑还是由于活动锻炼过度导致的身体不适！
对于你说的这个情况治疗来说，我建议你还是需要休息，问题不大的，可以口服元胡止疼片！

熊平安 回答时间：2019-03-23

您好：通过你叙述的情况，可能是与运动过度引起的腹部肌肉痉挛。休息几天就会好转的。
建议：你可以到附近的社区医院外科看看，让医生做个触诊检查一下，如果没有过其他的异常，可以吃点芬必得缓释胶囊止痛治疗。
以上是对“昨天上完体育课剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-23

你好，是考虑是剧烈的运动导致的，一般的情况话是可以随着时间是会慢慢的好转的，
建议是可以先积极的观察为主的，要是是疼痛是比较厉害的话是可以先积极的给以药物非甾体抗炎药的治疗为主的

罗正强 回答时间：2019-03-23

这种情况有可能是，肋骨两边肌肉劳损，出现的疼痛一定要多休息，不用担心，和剧烈运动是有关系的。
只要平时要多休息，不要剧烈运动，一般可以恢复正常，局部有疼痛的话，可以外贴麝香镇痛膏治疗。