得了脑梗塞需要注意些什么

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在日常生活中应该注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。
以上是对“患有脑梗塞需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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一、注意心理安慰：
脑血管病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。家属应从心理上关心体贴、安慰鼓励，多与患者沟通，给予患者精神及物质方面的支持，解除患者的顾虑，稳定患者的情绪，有利于患者的康复。
二、注意饮食调养：
饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物，少食多餐，不可食用动物内脏，动物油类，每日食盐量不超过6克，多吃蔬菜、水果。
对于面瘫病人、咀嚼功能失调、舌活动不利，应协助进食稀软饮食，动作宜慢，量要适当减少，避免发生呛咳或食物阻塞呼吸道而窒息。
三、注意预防并发症：
1、保持功能体位
2、保持呼吸道通畅
四、注意安全护理：
1、建立舒适安全的环境，注意患者安全，室内采光柔和，无危险物品，物品放置以方便患者行动为宜。
2、防止坠床，躁动不安的病人应安装床挡，必要时使用保护带，防止病人坠床、摔伤。
五、注意康复锻炼：
脑梗塞后的3个月内，是神经功能康复的最佳时期，应在医生指导下，帮助病人进行面肌、语言及肢体的功能锻炼，开始可进行被动功能锻炼，当病人肌力有
一定恢复时，应加强主动的功能锻炼，以促进肢体功能的早日康复。
六、注意疾病防治：
要在医生指导下按时用药，定期检查血压，同时注意戒烟、限酒，避免精神刺激等；有血糖、血脂增高者，应积极防治。