你好，你的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，需要到医院神经科检查确定。
你好，可以口服安定片或者阿米替林片治疗，建议在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
问题描述：高中生其实学习压力并不大但是在放寒假前几周开始自己每天晚上都失眠睡不着导致白天很困可是晚上睡也睡不着整个寒假都是脚底发热而且失眠我该怎么办
心肾不交的表现，药物选择口服比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。
以上是对“为什么晚上睡觉脚心发热并且失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
倘若是失眠，此类精神心理方面的疾病，要找到致病原因。Z失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去诊断下。希望你尽早身体康复！e
2017-10-20你好，你的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，需要到医院神经科检查确定。
你好，可以口服安定片或者阿米替林片治疗，建议在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。