问题描述:得痔疮的毛病有差不多快三年的时间了,一直也肛门不舒服的厉害,不过没有出现过大便疼痛和便血的情况,最近可能是我熬夜太多了,大便的时候就会疼痛的厉害,今天还有了便血的情况了,
你好,这个情况根据经验不是太严重,其实排便不顺的人大多是喜欢高热量,高油脂的食物。要改变这种饮食方法,平时应该要以消淡的为主,其次,多吃些含纤维比较多的蔬菜,水果。每天早上起来喝一杯盐水,可以帮助宿便排出。平时要注意加强锻练,多做有氧运动,有助于我们人体的消化吸收,还可促进血液循环。提高免疫力。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
2017-10-20你好,痔疮患者多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于,14克纤维素/1000卡路里食物。
2017-10-20