冬天手脚冰凉,痛经,有个营养师说我体寒,有点宫寒

陈凤怡 回答时间：2019-03-22

宫寒的人一般是手脚冰凉,腰酸背痛,来月经时痛经,而且月经量也少,颜色是黑黑的,带有粘粘的东西,夏天耐热,很少喝水,喜欢吃凉的东西,到了冬天很怕冷的,手脚就会更凉了,这样的就是宫寒了,建议用中药调理一下试试,

周兰媚 回答时间：2019-03-22

如果你明显比周围人怕冷,考虑你是偏寒体质,痛经,也需要辨证,如果经期有小腹部冷痛、经血黑色、甚至有血块,是宫寒,