问题描述：说话的时候口水很多,不喜欢说话,今年第一次出现口腔溃疡,买了以前使用的喷雾,效果不是很好,嘴里面还有新的溃疡出来,所以想多注意一下,真的很难受,
你好，这个情况根据经验不是太严重，根据您的描述，经常会得口腔溃疡，应该是复发型口腔溃疡的表现，据说复发型口腔溃疡是因为缺少复合维生素B。保持充足的精神，足够的睡眠，使生活尽量有规律。建议治疗：口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为它们有可能导致锌的排除增加.同时避免吃土豆,西红柿,鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
2017-10-20你好，平常应多注意保持口腔的清洁，常用漱口水或淡盐水漱口。生活起居有规律，保证充足的睡眠。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅
2017-10-20
