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高一新生,国际部的

2019-03-22 女 | 15岁
回答(3)
头像 张慧芝 回答时间:2019-03-22

目前的这种情况属于精神心理压力因素形成的一种抑郁,所以目前要尽快做好心理调整,适应环境预防,进一步加重形成抑郁症。
所以建议平时要制定自己的生活计划,按照计划实现生活目标,尽量的多参加公共娱乐活动,丰富生活内容,需要充实生活。
以上是对“我是高一新生,国际部的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 罗正强 回答时间:2019-03-22

你好,根据你描述的情况,初步分析,考虑有焦虑和抑郁的情绪存在。
建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。

头像 王涛 回答时间:2019-03-22

看了你所描述的这个问题,你的年龄还小,住校离开家想爸妈也很正常。
学校离家很远必须住校,你就要学着适应学校的生活,和同学们沟通一下,慢慢就会好的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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