你好,根据你的情况描述看腰椎骨折8月。拍片检查骨折愈合是否良好,适当的锻炼
建议:在练习之前可以跟教练说一下腰椎受过伤因为瑜伽不是剧烈的运动,根据你的情况做好适合你的练习动作,不可盲目的自己去练
你的情况属于压缩骨折,无论保守还是手术,正常应该愈合好了。
目前应该没有症状了,可以复查一下,恢复正常可以活动,开始要适度,逐渐增加运动量
以上是对“腰压缩性骨折已经8个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的问题是腰压缩性骨折已经8个月了,可不可以做瑜伽锻炼身体,没有症状的话,可以做。
从你的问题来看,主要是腰压缩性骨折已经8个月了,可不可以做瑜伽锻炼身体,没有疼痛不适症状,是可以的。
您好,您这样子的话可以注意饮食清淡的,还有可注意幅度小的动作的。
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充钙质的,这样子的话可注意多晒太阳的。