您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的过劳引起的肾精不足。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
你好，你这个情况考虑是手淫过度导致的肾精亏虚引起的。
你要早日认识手淫对身体的危害，早日戒除手淫。可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸进行调理。平常可以食用牛羊肉，韭菜，生姜，泥鳅等食物。
你好，引起腰痛的原因非常多，腰肌劳损腰椎间盘突出肾结石，都可能导致
一般手淫不引起腰痛的，建议你现在先去医院系统检查一下，根据结果再对症治疗。
以上是对“这两天腰疼的厉害，平时有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，那是可能是和手淫有较大的关系的，毕竟是手淫有害健康的，因此还是要注意的，
建议还是要戒掉的毕竟是很容易导致阳痿甚至是早泄的，因此还是要考虑一下的。
您好根据您的描述长期的频繁手淫对身体伤害太大应该及时戒掉
建议你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样对身体健康很重要