问题描述:老是便秘的厉害,大便干结,成硬块状,拉不出来,憋得很难受,平时也很少活动,上个厕所现在都累的不行,家里人买了药物,效果也不太好,该如何调理好,大便干结拉不出来怎么办?
你好,有时宝宝大便干可有是奶粉的原因。要观察奶粉冲调后是否结糊或挂杯,质量好的奶粉冲调后无结块,液体呈乳白色,奶味很香淳,喝这样的奶粉,宝宝大便应该是正常的,保持室内外的温度,不要一会冷一会热。宝宝容易感冒。感冒时便便容易干。床单、被褥要经常换。
2017-10-19你好,大便干结是便秘的症状,关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要一定要要禁烟、酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜。肥皂条塞到肛门内润肠通便。如果严重,要及时就医。饮食上注意补充芹菜,橙子,全麦食品等含粗纤维量高的食物。晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠蠕动。在外进餐,不规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足,建议多吃些菜和粗粮。
2017-10-19