你的这种症状。牛皮癣是一种慢性炎症，感染性皮肤病，治疗恢复时间比较缓慢，而且易复发。
建议，你可以，口服银屑胶囊和提高免疫功能的转移因子口服液。外用卡泊三醇软膏。最近饮食少吃辛辣油炸，鱼虾等发物。
牛皮癣发病与气候环境变化关系密切，冬季冷空气频繁，气温骤降促使牛皮癣“高发”。寒冷导致人体生理机能失调，免疫力下降，风寒侵袭排毒不畅，易造成牛皮癣复发或加重。
治疗方法以清热除湿凉血解毒为主，对症综合治疗可以收到良好的效果。建议口服：迪银片、丹清胶囊和复方青黛丸。身上建议外擦：金纽尔软膏和萌尔夫软膏（先使用温水清洗一遍在外擦药膏效果最好）。头部患处外擦：哈西奈德溶液。平时要预防感冒，避免过于疲劳。饮食应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮补充维生素、矿物质等营养素和膳食纤维。忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果和薯类食物增强抗病能力。多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质。海鲜和鱼虾蟹贝类暂时不要吃。不能喝酒。
以上是对“三天前我肚子上长了一堆小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种不适的症状，如果确定是牛皮癣的话，必须到正规的医院做检查，明确诊断。
建议你到正规医院皮肤科做检查，经医生明确诊断，如果确定是牛皮癣的话，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，牛皮癣需要专科专治，
牛皮癣属于慢性炎症性皮肤病。易于复发一般冬重夏轻，好发于青壮年。目前尚无根治疗法临床上以局部治疗为主。结合其他疗法，以调解机体即提高抗病能力来控制发病。
2019-03-22