问题描述：乳房特别的小,平时穿衣服特别的不好看,同学聚会不能穿低胸衣,特别的自卑,每天想在吃豆制品,而且还有喝奶也不知道可不可以丰胸,
你好，这个病必须听从医嘱，核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
2017-10-19：第1招-夹书丰胸招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜
2017-10-19
