您好，根据叙述，如果胳膊受到外力的影响，可能会脱臼。
建议您平时有适量的运动，多吃些蔬菜和水果。有一个正确的人生观和价值观，培养一个良好的生活习惯。
一般需要很大的力量才可以的，不管是对别人还是自己，尽量不要
建议现在的话，注意休息，不需要多想的，没啥过不去，希望对您能够有所帮助的
你好！孩子，不知道你为什么会有这种自残的想法，你想过父母亲吗。
作为医生，没有人会告诉你怎么样会让人致病，我只劝你好好想想，不要再干这种伤害自己的傻事。
您好，很高兴为您解答这个问题，结合您所提供的情况描述，如果想要使关节脱臼，一般是受到暴力外伤导致，而且需要及时就医治疗。祝您健康！
以上是对“怎么才能使胳膊脱臼？求解。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，胳膊脱臼多半由于落地上肢直着撑地造成暴力传导至肩关节，肱骨头移位脱落出关节囊。
如果出现脱臼，需要尽早手法复位，多休息，不然关节囊没有得到恢复，容易出现再次脱位。
你好，如果关节韧带比较薄弱的话，在外力作用下容易出现关节脱臼。
所以平时要注意加强关节的保护，以及锻炼，防止出现关节脱臼的情况。你这个问题应该不是寻找关节脱臼的办法吧