问题描述： 去了五天泰国旅游,基本没怎么吃饱饭,五天瘦了8斤左右,210斤左右变成了202斤左右,在那边就已经开始头晕脑胀了感觉地板在晃来晃去,现在回国三天了,这几天一直感觉头昏脑胀,大腿感到特别沉,整个人昏昏的,有什么方法可以缓解一下?
魏帅帅
回答时间：2019-03-21
你好，头晕头昏可以见于多种情况，比如前庭功能不佳，颅内肿瘤，内耳通路异常，感冒等。
根据你说的情况，初步估计是由于前庭功能不佳，旅途中导致的晕车现象比较严重，建议你服用晕海宁，注意休息几天，应该就会没有问题了。
以上是对“去了五天泰国旅游，基本没怎么吃饱饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2019-03-21
你好亲，这些都是头昏脑涨引起的一系列症状。
你好亲我建议检测血压，排除高血压引起的症状，注意休息，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。
唐建兵
回答时间：2019-03-21
这种情况应该是天气炎热意外旅途劳累也会导致这种情况。
清淡饮食，注意休息，另外可以口服些藿香正气水对症处理。如果效果不好的话及时去医院进行治疗另外观察血压血脂及血糖的变化。