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初中3吃不多,那段时间没怎么长

2019-03-21 男 | 25岁
回答(3)
头像 曾晓锋 回答时间:2019-03-21

这本身就是一个生长发育特点,需要根据具体的情况,评估具体的生长发育空间。
所以目前需要根据具体的生长发育情况综合判断,确定是否含有生长发育空间,通过各方面的生活调理,促进生长发育。
以上是对“初中3吃不多,那段时间没怎么长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 张月玲 回答时间:2019-03-21

你好,初中三年没合理营养,高中吃多了想把初中没长的身高补回来,不太可能。
只能在你骨骺线没有闭合的情况下,合理营养多补充钙含量高食物,喝纯牛奶,打篮球有助于长高!

头像 熊平安 回答时间:2019-03-21

不满意,身高的增长除了来自遗传因素外,还与骨龄有关。虽然初中吃的不多,没太长个,高中想补偿长高,建议您到正规大医院检查一下,看骨骺线是否闭合。
如果没有闭合可以,通过饮食运动帮助调理,饮食上增加牛奶,绿叶蔬菜,瘦肉类,大豆类制品,适量增加摸高,跳绳,踢毽子,打球等拉伸跳跃运动。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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