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怎么样预防乳腺癌的疾病?

2017-10-18 女 | 32岁
回答(3)
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好,白菜含有丰富的粗纤维,可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜中还有一些微量元素,它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,从而起到预防乳腺癌的作用。
以上是对“怎么样预防乳腺癌的疾病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-10-18
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,适当控制脂肪和动物蛋白摄入,加强体育锻炼,减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物,如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

2017-10-18
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

乳腺癌的发病原因与多种因素有关,所以预防是多方面的。首先家族倾向应该注意,如果姐妹有患病的,应引起重视。心情舒畅是必须的,不能太胖,雌激素水平高也是诱发因素。加强锻炼身体,长期佩戴化纤文胸也有刺激,未孕未哺乳的妇女也能增加患病率。

2017-10-18
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