眼睛紧张,眼睛在时痛

何伟文 回答时间：2019-03-21

这位朋友，你好，，可能是由于睡眠不足，过度用眼得视疲劳。
建议，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，调整好心态，避免过度用眼，特别是手机电脑尽量少用，多看远处和绿色，可以做做热敷和按摩。或是找心理医生咨询一下。

张慧芝 回答时间：2019-03-21

像你这个情况有没有精神方面的问题，一定要注意休息好才可以的。
建议平时的时候一定要注意饮食。养成一个早睡早起的好习惯，这样的话可能会慢慢的好一些的。

罗正强 回答时间：2019-03-21

您好！请问您平时用眼过多吗？您可能是视疲劳的症状，建议少用眼。
建议不要熬夜，多吃红色水果，不要过多用眼，避免视疲劳，注意用眼卫生，脏手不要揉眼。
以上是对“眼睛紧张，眼睛在时痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-03-21

你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于干眼症的表现。
建议您可以及时使用点人工泪液对症治疗，注意用眼卫生，避免疲劳，希望我的回复能帮到你。

张莉莉 回答时间：2019-03-21

你好,根据你所说的这种情况,一般用诺氟沙星眼药水滴就可以了.护理主要是多休息,适度用眼,多看绿色的...
您好,保持卫生,多喝水.也可以吃些消炎药物.希望我的回答对你有所帮助祝你早日健康的平时多注意.