从您介绍的情况来看，考虑您是急性胃肠炎，请问您有没有反酸打嗝？有没有呕吐腹泻？呕吐几次？腹泻几次？体温多少？大便什么颜色？
建议您去就近医院去查一下血常规，大便常规，可以口服藿香正气软胶囊，奥美拉唑，阿莫西林等药，祝您身体健康，早日康复
这种情况有可能是饮食不当，或者消化不良导致的，胃部受凉也不能排除。
可以口服斯达舒，胃蛋白酶颗粒治疗，少量多餐多吃稀饭米粥面条，少量多餐，观察一下。
胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.
建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
你好，，胃胀想吐可以口服附子理中丸缓解症状，平时要注意忌吃生冷硬辛辣刺激性食物，宜进温软易消化的食物。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“早上吃了碗小米稀饭，半个花卷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是胃炎的可能性比较大，主要是饮食不当，消化不良所致，现在可以服用药物治疗。
建议在医生的指导下服用，奥美拉唑胶囊，吗丁啉片，健胃消食片，按说明服用，注意饮食的调理，吃容易消化的食物，避免暴饮暴食，
你好，您的症状来说应该是肠胃不好引起的可能性大，还是比较常见的，必要时可以配合药物调节肠胃，也不需要太担心。
目前你的情况，可以选择奥美拉唑肠溶胶囊，胃苏颗粒之类的药物口服调节治疗，期间还得注意饮食调节好才行，避免刺激食物。