问题描述： 女,30岁,未婚未育,症状从2015年开始,今年更严重；1、掉发很严重-每次梳头就会掉很多（差不多有20根左右）,特别是洗头的时候掉的更多（大把大把的掉）,目前头发干枯毛躁易断,还有好多白头发；（解释:15年前不会有这种现象,偶尔掉发几根感觉正常）2、皮肤很暗黄,黄的发黑-太热脸上也长很多小颗粒（小痘痘）,每月来大姨妈的前几天都会长痘痘而且差不多都是同一个地方,每次月经都是推后1-2天,经期3-5天结束,痛经不是很严重,经期怕冷,腿酸无力气,头皮痛,眉心胀痛；（解释:15年前皮肤很好很嫩很光滑不黑,15年在医院检测过乙肝和血糖啥的,没什么问题）,3、睡眠质量不好-每天晚上11点前睡觉,睡眠保证7-8小时,第二天起床还是感觉没睡够很困,人很疲惫没精神,全身无气无力,每晚都会做梦,最少会醒一两次,半夜老是感觉口干舌燥,睡前不敢多喝水,容易上侧所,白天喝500ML水,起码要跑3-4次卫生间小便,老是做噩梦讲梦话,没有失眠现象,倒床半小时就能入睡；4、老是拉肚子或便秘-糖稀便,吃了不消化的东西或是在外面吃了不干净的油,吃完后就会拉肚子,或者便秘,两三天不上大便（这个现象是长久的）
吴名波
回答时间：2019-03-21
您好，你这种情况有可能是有点脾胃虚弱，也不排除肾虚的，平常调理，再配合药物治疗的。
建议您最好是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一阶段帮助消化的药物，比如江中健胃消食片，再结合补脾益肠丸或者人参健脾丸，结合六味地黄丸的，调理一个阶段的。多吃富含维生素的蔬菜和水果。
胡世春
回答时间：2019-03-21
看你的这种症状，时间好长啊！，这十五年一直没有到正规的医院去就医吗？坏肚子就是在外面吃饭才有的症状吗？
发质和皮肤以及乏力睡不够的问题感觉像是贫血，缺铁性贫血，这个应该到医院查一下，就明了了！胃肠问题建议你吃点益生菌调理一下！
谢武龙
回答时间：2019-03-21
您好，整体脱发严重的话是属于个人气血不足，体质比较差，形成的，并且有可能还缺乏一些微量元素，都应该进行相应的调整，可以适当的注意好，休息的同时应用养血生发丸，补气养血胶囊，注意好休息，一般来说也都有一定的作用的，不会有太大的问题。
脱发严重的话是属于个人气血不足，体质比较差，形成的，并且有可能还缺乏一些微量元素，都应该进行相应的调整，可以适当的注意好，休息的同时应用养血生发丸，补气养血胶囊，注意好休息，一般来说也都有一定的作用的，不会有太大的问题。
以上是对“女，30岁，未婚未育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高福玲
回答时间：2019-03-21
整体脱发严重的话是属于个人气血不足，体质比较差，形成的，并且有可能还缺乏一些微量元素，都应该进行相应的调整
可以适当的注意好，休息的同时应用养血生发丸，补气养血胶囊，注意好休息，一般来说也都有一定的作用的，不会有太大的问题。
黄文飞
回答时间：2019-03-21
根据你描述的情况，首先需要排除躯体方面疾病，其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。
建议首先需要排除躯体方面疾病，其次才考虑心理因素所致，建议尽快去检查，明确病因，如果排除了躯体方面疾病建议使用抗焦虑药物治疗，可以起到很好的效果。