骨头断裂,放了两个钢板

张瑶 回答时间：2019-03-21

你手术后2个月，长期的膝关节不活动，局部软组织黏连，所以活动不好。
建议你可以坐在床边，将小腿在床下，靠小腿的重力弯曲膝关节，可以给膝关节烫洗，烫洗后膝关节会软些，好练，饮食的话没有什么特别注意的，正常吃饭就可以

黄文飞 回答时间：2019-03-21

你好，你现在是骨折术后60天，伤口已愈合，但膝关节无法弯曲，想知道怎么活动和注意事项。
一般下肢骨折术后一个月左后就应该进行功能锻炼了具体你可以躺床上时主动或在旁人帮助下尽可能的屈曲膝关节，有条件也可以到康复科做cpm。饮食上正常吃就可以。

张慧芝 回答时间：2019-03-21

才60天，不用太紧张。膝关节是人体最大的关节。所以不好锻炼。慢慢来不着急。
你现在在床上可以弯了。每天用热毛巾敷敷了就弯，一定要记住，要疼才有效果。怕疼的话，你的膝关节是弯不过来的。
以上是对“骨头断裂，放了两个钢板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-03-21

根据你所述，应该是胫骨平台那里骨折，一般来说，术后一个半月就可以活动了。
建议多做下蹲活动，膝关节僵硬，需要多做下蹲活动，将韧带拉开，一开始肯定会比较困难，但是你得坚持，越困难越需要去努力。饮食方面不需要什么特殊的，想吃什么就吃什么。

王涛 回答时间：2019-03-21

骨折后钢板固定，由于长时间的制动很多骨折后会出现膝关节僵硬，不能屈伸。
这种情况需要进行康复锻炼，锻炼方法，就是用手将膝关节扳动，逐渐扳动看。饮食上多吃含钙高的。

张莉莉 回答时间：2019-03-21

骨折钢板固定，伤口60天。这样的话最近可以进行康复训练了。
这一类的康复训练是循序渐进的进行了。可以先从局部按摩开始，然后进行牵拉锻炼。锻炼到了一定程度，开始负重。

吴名波 回答时间：2019-03-21

你好，根据你反应的情况可能由于骨折术后长期卧床引起的关节僵硬的可能性比较大
建议平时注意多休息，可以通过被动屈伸关节帮助改善活动度，一般正常饮食即可，希望能帮助你
以上是对“骨头断裂，放了两个钢板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-03-21

你好，根据您所描述的情况，大腿骨折愈合十周以上，小腿最少六周以上，现在做一些简单的屈伸活动
建议您不要做过于剧烈的活动，屈伸是可以的，待骨折愈合后要加上活动的力度并且要持之以恒。

谢武龙 回答时间：2019-03-21

目前可能是骨折行手术切开复位及钢板内固定术，术后是可以多功能锻炼，一般60天骨折可能有骨痂形成，是可以拍片子看看骨折的愈合情况，其次是可以多屈伸活动以及拄拐下床活动等