皮肤搓泥(尤其是鼻子和额头)

熊平安 回答时间：2019-03-21

你好！青春期体内激素水平发生了变化，雄性激素青春期分泌得比较多，这些是正常反应，油性皮肤可能爱长痘，注意补水。
建议你平时注意清洗不要堵塞毛孔，多食时令新鲜水果蔬菜，辛辣刺激油炸麻辣烧烤少吃，保持心情舒畅，少熬夜。

高锡云 回答时间：2019-03-21

你好，你所说的情况应该你的皮肤属于油性皮肤，就是青春期油脂分泌旺盛导致的。
起痘痘的原因主要是因为毛囊口堵塞造成油脂分泌不畅，引起痤疮，建议平时多用清水洗脸，保持脸部卫生，注意饮食不要辛辣，要保持充足的睡眠。

wangwen 回答时间：2019-03-21

鼻子额头脸上的油多。还有好多痘痘。油脂分泌旺盛。最好天天清洗干净
平时饮食忌口辛辣刺激的不吃不能喝酒。多喝热水。天天坚持喝绿豆粥。早上淡盐水。晚上蜂蜜水
以上是对“皮肤搓泥(尤其是鼻子和额头)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-03-21

你好，根据您的描述，您不要有太大压力，内分泌比较旺盛，平时注意作息规律，不要熬夜，饮食以清淡为主，少吃油腻的食物。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

唐建兵 回答时间：2019-03-21

你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.
红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助.