问题描述:孩子的健康是个问题,真的为了孩子的健康我们大人想了很多的办法,可是孩子就是不争气,总是体质差爱生病,好几天都不会好,病一次就好久不能上学也不能有好的吃饭的胃口
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充的。
你好!维生素、矿物质健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。