军训4天,没差防晒霜变得挺黑的

张瑶 回答时间：2019-03-21

这种情况不要紧的，是紫外线照射以后导致的，一般多休息，避免晒太阳，一周左右可以逐渐恢复正常。
只要近期不要晒太阳，一般可以逐渐变白的，一般一周左右可以逐渐恢复正常的。

黄文飞 回答时间：2019-03-21

你好，只要您是比较白的皮肤，过上几天皮肤就会自己变回来的。
不在太阳底下晒，过两天就会变白的，不要太过担心和紧张，现在只是暂时的。

张慧芝 回答时间：2019-03-21

你好，首先综合你上面描述分析来看，如果是，晒黑了的话，相对来讲，有可能需要三个月的时间慢慢变回来。
那么一般这种情况不可能很快的变回来的，因为人体的代谢需是需要一个过程的。所以说有可能会在三个月左右的时间慢慢变回来。
以上是对“医生军训4天，没差防晒霜变得挺黑的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-03-21

这个不好说，一般得半年以上的时间，这个也要看那个人的肤质如何了，建议
你从现在开始出门的时候注意做好防晒工作，注意多喝水，适当多进食富含维生素c的食物

王涛 回答时间：2019-03-21

你好。根据你的情况描述军训时候晒黑。一般会在一月左后会恢复
建议：饮食多食富含维生素C的食物。必要时可以使用芦荟胶，或者美白面膜，如果男孩子不介意就等自然恢复