很难过想死想死,活着太累

张莉莉 回答时间：2019-03-21

你好，根据你讲述的情况来看，你目前情绪非常的低落，而且失眠很严重。
建议你最好放松心情，不要想太多，一定要端正生活态度，失眠可以去医院开改善睡眠的药物改善睡眠，同时配合抗抑郁药物调节抑郁心理。

王志强 回答时间：2019-03-21

有什么压力和不顺心的事吗，你的情况是不是患上了轻度抑郁证？
不要讳疾忌医，要正确面对，到精神科做个鉴定，若是抑郁所致，通过服药会好的，不用担心。
以上是对“很难过想死想死，活着太累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-03-21

你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议医院心身科检查，严重者可以服用乐友，西肽普兰等药物，日常保持乐观心态

高锡云 回答时间：2019-03-21

根据您的情况考虑是精神压力过大，身体失眠，神经衰弱等，引起的精神过度紧张表现，可以通过放松心态配合疏肝解郁理气，以及心理疏通的方法进行综合治疗。