右脚骨头断了快三个月了还走不了路感觉没力气该怎么锻炼呢?

吴名波 回答时间：2019-03-21

病史已阅，不知现在是否患处肿胀严重？是否疼痛严重？有没有负重行走困难？
鉴于您的实际情况，可以适当应用仙灵骨葆缓解不适症状。以上的不适建议观察为主，休息为主。

胡世春 回答时间：2019-03-21

你这个主要是哪个地方？有片子吗？可以传上来看一下，现在还有疼痛的症状吗？
你这个主要是骨折的前期没有活动导致的一个肌肉的废用性萎缩，这个只要好好的康复训练后期可以锻炼好的，我要看具体哪位置才能说怎么锻炼。

谢武龙 回答时间：2019-03-21

您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意把腿抬高得。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意去医院检查的，这样子的话可注意按摩局部的，可以推拿得。
以上是对“右脚骨头断了快三个月了还走不了路感觉没力气该怎么锻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-21

网友你好，伤筋动骨需要一百天，并且至少需要一百天，你现在才是术后三个月，暂时属于正常
建议你现在仍然要特别注意休息，避免重体力劳动，慢慢就会缓解的，不要过于着急

张绍兰 回答时间：2019-03-21

根据您所描述的情况，我认为现在是进行功能锻炼的最佳时机。
由于比较长的时间，肌肉可能出现一定的萎缩，力量不足，需要循序渐进的进行功能锻炼，并配合中药药膳。