问题描述：有时候出门的时候总觉得自己没有关门,上班后总觉得自己没有打卡等等,以至于心神不宁,反复回想,这就是强迫症了,刚开始对于自己这个问题也是无所适从,总觉得有事情没有做好,而反复回想,各种难受,
一般这种强迫症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。X强迫症，建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康！F
以上是对“强迫症用什么好方法可以治疗才好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，心理治疗强迫是最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。
2017-10-17你好,不要把强迫症“病”：强迫症不是器品质性疾病，目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式，喜欢把心理问题命名为这个病，那个症的，这样会使很多的朋友一看到自己有所谓的相似症状就给自己贴上强迫症的标签，觉得自己得了这个病，然后拼命的找一些“证据”来印证。要把自己的原因总是归结到重要他人身上：大凡强迫症患者独立性比较差，倾向于把自己的问题归结于环境或者重要他人，期望通过大环境或者重要他人的改变来带动自己的改变，这是不行的。强迫症没有那么严重的时候，注意自我调理，若是情节严重，一定要及时进行治疗，以免影响自己正常的生活
2017-10-17
