前几天右肩膀落枕,一直有酸疼感

廖元兴 回答时间：2019-03-20

你的情况是落枕，可采用按摩的方法有效的缓解症状，用一指轻按颈部，找出最痛点，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即可，这种方法可以使痉挛的颈肌松弛而止痛。

吴名波 回答时间：2019-03-20

您好，这种情况是颈部肌肉劳损引起的，出现疼痛及活动受限，愈合需要一个过程。
建议休息，不要长期伏案，辅助理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药尼美舒利胶囊及舒筋活络的中成药尪痹片，
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胡世春 回答时间：2019-03-20

你好，你的情况考虑是长期低头工作造成的颈肩综合征。
建议你近期注意保暖，不要低头工作，可以做做肩部针灸推拿缓解疼痛，口服舒筋活血片。

谢武龙 回答时间：2019-03-20

从您的情况来看的话，考虑还是肩部的肌肉损伤引起来的。
建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所吧你牛

高福玲 回答时间：2019-03-20

的情况，考虑应该是肩膀以及后背受凉引起的症状。
建议你可以热敷，外用骨痛贴膏，平时注意肩膀以及后背保暖，以免受凉，注意饮食。

李小可 回答时间：2019-03-20

根据你说的这个情况，如果是，颈椎劳损导致的问题，可以用按摩，刮痧拔罐治疗看看效果。
我的建议是现在注意观察，不要吃辛辣的食物，注意休息好。也可以用云南白药膏敷一敷，看看效果。
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何伟文 回答时间：2019-03-20

你好这个与落枕有一定关系的，会引起脖子疼，肩膀疼等不适症状的，
建议您服用舒筋活血片，布洛芬治疗试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗

张瑶 回答时间：2019-03-20

落枕是局部肌肉和软组织损伤的表现，与睡眠姿势不正确，局部受寒，运动不当有关，一般需要持续一周才能逐步康复，
你后背部和肩膀部位不适也是肌肉和软组织损伤的表现，以上情况不严重，你以上情况需要休息，也可以局部按摩热敷，药物治疗可以口服芬必得，腺苷钴胺，维生素B1治疗，以上表现可以逐步康复，