我很容易上火,老是有口腔溃疡,药店

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口腔溃疡饮食禁忌:　　（一）多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,　　　　（二）多吃富含维生素B1、维生素B5、维生素C的食物,有利于溃疡愈合,故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等,　　　　（三）忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉,　　　　（四）忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料,　　　　（五）多喝开水,尽可能避免刺激,　　　　（六）饮食要烯软、易消化,重者可给予半流质饮食,　　　　（七）避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物,　　　　（八）多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

口腔溃疡可能是免疫力低缺乏维生素引起的,多喝水,多吃水果及蔬菜,不熬夜,可以吃点葡萄糖酸锌片和VB2片治疗一下.多吃水果蔬菜!