昨天举重,比赛时失误

吴名波 回答时间：2019-03-19

从您的情况来看的话，考虑多数还是腰部的肌肉有拉伤的。
建议现在的话，注意休息，可以吃点活血化淤及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助

何伟文 回答时间：2019-03-19

你的情况根据叙述需要考虑腰部扭伤等可能，需要注意制动休息对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
一般需要半个月左右即可恢复，必要的时候需要结合临床拍片检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
以上是对“昨天举重，比赛时失误”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-03-19

您好，从您目前的描述症状看，要排除一下骨关节出现问题，因为这种运动体力较大。
建议注意休息，建议您选择正规公立医院，做一下腰椎间盘CT检查明确一下，便于针对性治疗。

黄文飞 回答时间：2019-03-19

你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛一系列等情况
建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服双氯芬酯片，云南白药，同时避免剧烈运动