生理期排卵是几天?到了生理期怎么才让肚子不会痛?

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

您好，一般情况下，排卵日是下次月经前14天，排卵日的前5天后4天属于排卵期。
建议：月经期不会排卵，月经期一般3-7天，注意休息，不要劳累，营养均衡，生活规律，注意保暖，避免生冷辛辣刺激食物。

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

生理期是不排卵的，排卵期是在下次月经来前14天左右的。生理期腹痛，多见于年轻女孩。
经期和经前不要吃辛辣刺激性食物和凉的食物。多喝热水和红糖水，用暖贴敷在腹部。