你好，你说的情况，按你的年龄，身高和体重都在正常范围之内的。
建议一定要保持心情愉快，平时多吃水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼身体养成良好的生活习惯，就可以了。
问题描述： 今年13岁,身高156（cm）,体重46（kg）,正常吗?
你好，体质指数计算公式为：体重（㎏）÷身高（㎡），理想的体质指数是≧18.5
以上是对“我今年13岁，身高156（cm）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，13岁青春期少女身高1米56，体重46公斤都是正常的，在正常发育的范围值内。
长高与遗传、四肢骨垢端是否闭合、营养供应、运动锻炼和充足睡眠等都有关系。建议平时作息规律，多运动锻炼，多摄入优质蛋白。
你好，你说的情况，按你的年龄，身高和体重都在正常范围之内的。
建议一定要保持心情愉快，平时多吃水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼身体养成良好的生活习惯，就可以了。