根据你的情况描述，应该考虑是活动量过大导致的局部的滑膜炎症，这种情况下还是要注意休息，加强保暖，避免受凉，不要推拿按摩，口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。必要的话可以进行封闭治疗。
2019-03-19
你好，呢，你目前的这个情况呀考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说英太青胶囊配合美索巴莫片以及活血止痛胶囊来进行对症治疗一段时间试试的了，同时注意休息就好了
问题描述： 右膝盖内侧疼,右膝盖的左侧往下一点点,昨天走了一天的路,回家就一直很疼,怎么治?
患者的症状，需要排除劳累及疲劳引起的软组织损伤，造成的疼痛症状。
建议休息一周，避免劳累及疲劳，饮食及生活规律，用扶他林镇痛治疗，改善病情。
您好！关节疼痛可能是有骨关节炎、滑膜炎、骨折、肌腱韧带损伤等引起
建议到医院进一步就诊，以便制定合适的治疗方案。平时多按摩多休息祝你早日健康.希望我的回答对你有帮助
以上是对“右膝盖内侧疼，右膝盖的左侧往下一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！