你好，抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗.
2017-10-16
你好，产后抑郁症患者多是由于产后体内激素急剧减少，继而诱发的心理精神表现，早期症状阶段，及早的针对性调整，是可以恢复正常的建议你们家人和她多沟通，多关爱，多交流，也可以找心理医师进行心理治疗，效果也是很好的。
2017-10-16
问题描述：我自从坐月子后,整天爱哭,人也不活泼,不爱说话,对什么事情都没有兴趣,检查说是产后抑郁,现在孩子才2个月,哺育期,我自己该如何调整呢?
你好，产后的抑郁症是会影响婴儿和母体的健康。建议选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
2017-10-16抑郁，这种心病，要放松心情。j抑郁，通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确诊一下具体的心病种类。祝福您快快康复！P
以上是对“请问产后抑郁患者如何自我调整。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！