我主要是在生活中别人给我说个什么我过几分钟就忘了

张月玲 回答时间：2019-03-19

你好，16岁处于青春发育期，由于学习任务比较繁重，可以在生活上比较随便。
其中就包括别人给你说的话，你不太上心，所以有容易好忘事的假象，及时调整，会恢复的。

熊平安 回答时间：2019-03-19

你好，根据你描述的情况分析。考虑是记忆力减退引起的。
建议你注意休息，避免劳累，保证足够的睡眠。加强营养，保证足够的蛋白质。以及微量元素。适当锻炼增强体质。
以上是对“我主要是在生活中别人给我说个什么我过几分钟就忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-03-19

您好，根据您所描述的您的这种表现，您有可能是精神紧张所导致的
您好，对于您的这种情况，我建议您应该注意休息，放松心情，饮食上适当增加营养

吴名波 回答时间：2019-03-19

你好,补锌,锌可以增长记忆力.坚决不用"铝"的炊具,因为"铝"会使记忆力迅速下降,
长期吃含铝物质会得早期老年痴呆症.或用土方法吃核桃,补脑.建议你平时多读读报纸,这个方法有助于提高你的记忆力.