问题描述: 室友晚上睡觉老是打鼾,我们提过几次她都蛮不以为然的,但是好像在哪里看到过,打鼾,也就是鼾症好像也是一种病来着,
廖元兴
回答时间:2019-03-19
打鼾有生理上的,也有病理上的,前者呢,表现出来偶尔,比如太过劳累,晚上熬夜了,喝酒了,或是在火车上,睡的不是很好的,会出现打呼噜现象,等休息好了,就不会有了,这个可以不必治疗,成为病理上,那就是每天都打呼噜,而且表现出来鼾声挺大的,严重些的都会出现嗜睡,记忆力下降,憋气憋醒了,作为室友呢,主要看她自己是否重视 ,很多情况下打呼噜本人睡眠比较沉,自己不相信。
吴名波
回答时间:2019-03-19
打鼾注意是否是有鼻中隔偏曲,鼻息肉,扁桃体肥大,咽部松弛,或者舌体肥大,舌跟后坠等问题,建议你去看看五官科医生检查看看,注意打鼾有可能导致呼吸暂停,尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果注意睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物,可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。
以上是对“鼾症这个病是由什么原因引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世春
回答时间:2019-03-19
你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,
如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.
谢武龙
回答时间:2019-03-19
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,喝酒后,入睡也比较沉,夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声也会越来越大。建议你先到正规专业的耳鼻喉医院做一个内窥镜检查,平时多要注意,烟酒,海鲜,鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的,多吃蔬菜,水果等,还需要避免通宵,过度疲劳,重体力活动,预防感冒等。