那你这个情况大多数可能就是有点二，这种。缺钙所引起的这个情况。
建议平时的时候一定要去户外活动，多参加一些体育锻炼，这样的话有助于钙的吸收。
问题描述： 膝盖里面像虫在爬一样,特别是晚上11点或者12点,就有了,这是什么原因
你好，根据你的病情描述，考虑是关节炎的症状，注意休息和避风寒，针灸按摩也有作用
建议你去正规医院就诊，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
以上是对“膝盖里面像虫在爬一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是日常饮食营养不均衡，吸收不良等因素引起的缺钙
建议日常饮食多吃比如虾皮，甘蓝、紫菜，多喝牛奶，同时可用服用葡萄糖酸钙等
那你这个情况大多数可能就是有点二，这种。缺钙所引起的这个情况。
建议平时的时候一定要去户外活动，多参加一些体育锻炼，这样的话有助于钙的吸收。