我军训回来一个月只上一两次大厕,每天吃了就躺着家里

吴名波 回答时间：2019-03-18

你好。根据你描述的情况分析，您现在属于有点便秘状态。建议您注意调理一下。
建议您每天适当的体育活动促进肠蠕动。每天多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于排便，防止便秘。平时发现有啥异常不适的症状，及时就诊。
以上是对“我军训回来一个月只上一两次大厕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-03-18

目前的这种情况主要是活动少，胃肠道的蠕动慢，出现相对应的表现。
目前应该每天适当的多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，应该适当的参加体育锻炼，可以服用槐角丸，以免出现便秘加重。

谢武龙 回答时间：2019-03-18

你好，你这种情况是正常现象，因为你的代谢比较旺盛。
这种情况不属于什么疾病状态，建议您不需要用药治疗，也不需要太担心，祝你生活愉快。