问题描述: 今年17岁现在每天去健身房健身总是很容易就觉得饿是运动量大的原因吗
谢武龙
回答时间:2019-03-18
你好,你说的情况,是可能就运动太厉害的啦,不过不排除其他的疾病的啦,你需要检查的啦,
你需要的就是监测一下血糖,还有就是甲状腺的功能的啦,不要耽搁拖延,祝你健康的啦
以上是对“今年17岁现在每天去健身房健身总是很容易就觉得饿是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高福玲
回答时间:2019-03-18
您好,17岁正是长身体发育的时候,如果运动量大确实是容易出现饿的,这是正常的
建议运动后不要立即吃东西,一般一个小时以后,可以适当吃些易消化的食物,不要吃太多,不要很晚的时候吃,以免消化不良
张莉莉
回答时间:2019-03-18
你好,通过你描述的情况分析这种情况和过大的运动量肯定有关系。
对于这种情况来说,属于正常的现象,大量的输出一定要有一定的摄入才可以保证身体的正常运作。