怎么才能安全有效祛痘

张绍兰 回答时间：2019-03-18

建议养成良好的心态和生活习惯，保持心情愉快，睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果。另外，不要酗酒，抽烟。

魏帅帅 回答时间：2019-03-18

生姜片去痘印，生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

李小可 回答时间：2019-03-18

1,青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。
毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油腻,甜食，“发物”，适当吃凉性蔬菜、水果,不喝酒及浓茶等，可服皮肤病血毒丸与四环素.涂痘痘净.
以上是对“怎么才能安全有效祛痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-03-18

您好，你的情况属于内分泌失调引起的症状，一般会引起颜面部痘痘痘印和粉刺等症状
建议：根据你的这种情况目前建议应该可以用如异维A酸等的药物抑制雄激素，加上复方氯霉素酊的外用药辅助，平时用硫磺皂洗脸，而且不能吃太油腻和煎炸的东西，每天的休息要好，这样慢慢就会好的了

熊平安 回答时间：2019-03-18

青春痘的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少很多皮肤损害。隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。不要用手挤压暗疮，痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。12点前无论如何要躺在床上等待入睡。睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。