叔叔,我昨天跑步时被一个石头绊倒了

张绍兰 回答时间：2019-03-18

根据你以上的描述，膝盖擦伤后肿胀，是由皮下组织瘀血所致，可以用冰块冷敷，减少肿胀疼痛。
建议用冰块冷敷，减少组织液渗出，有破损处用碘伏常规消毒，24小时后可以用热毛巾热敷，外用沈阳红药喷雾剂，尽量减少活动。

魏帅帅 回答时间：2019-03-18

你好结合描述症状，不小心绊倒，引起擦伤，导致出现浮肿，水肿情况，需时间消退恢复，
建议可以热敷患处，同时涂抹云南白药喷剂，消肿止痛汀等药物，按时用药可以消肿化瘀，如果无法缓解，要去检查一下，看看膝盖处是不是形成积液情况，如果有需输液治疗恢复，

李小可 回答时间：2019-03-18

你好，根据你目前叙述的情况，你是膝关节擦伤引起的肿账，这问题不大。
根据目前我的建议是，你的患肢减少活动，患肢抬高，可用红药水擦到浅表创面上，几天会好的。

何伟文 回答时间：2019-03-18

您好，根据您的描述，考虑是搽伤导致的膝盖发炎建议您用双氧水清洗伤口。用百得邦软膏涂抹，
等着您的描述，建议您用双氧水清洗伤口用白得邦软膏涂抹伤口，禁辛辣刺激性的食物，不要接触到水，天热的时候不能包扎伤口。

张瑶 回答时间：2019-03-18

通过你的描述。你的膝关节被擦伤啦，现在还水肿的厉害。你现在尽量减少膝关节活动。
如果擦伤的位置比较浅，局部用盐水消毒后可以用碘伏消毒，每天两到三次。可以多抬高患肢，减轻水肿。组织恢复总是有一定过程的，过几天就会好的。不要太着急啦。

黄文飞 回答时间：2019-03-18

你好，根据你所说的这个情况。你说昨天跑步的时候不小心被一个石头绊倒了，现在膝盖出现红肿。
根据你以上描述。你这个情况可以用碘伏进行外面消毒处理。可以喝点消炎的药物防止感染，过几天就会好。
以上是对“医生叔叔，我昨天跑步时被一个石头绊倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-18

外伤以后，局部出现淤青肿胀是很常见的表现，吸收需要一个过程
刚摔倒头24小时可以用冰块冰敷，24小时以后可以用热毛巾局部热敷，促进淤血消散。

罗正强 回答时间：2019-03-18

您好，根据您的描述来看，您有啥不舒服没？做过什么检查没？
建议您目前局部制动，24小时之后热敷。可以按摩，必要时拍个片子排除一下骨折。

王涛 回答时间：2019-03-18

你说的情况是跑步发生的，擦伤这个引起的水肿是非常普遍和常见的。
只是单纯你说的这个1天肯定一开始不能选择药膏外用的局部了一个活血药膏发会引起加重水肿的存在。

张莉莉 回答时间：2019-03-18

你好，考虑你这个是有软组织挫伤导致的红肿的现象的。
建议现在应该尽量减少活动，注意休息并涂抹云南白药喷雾，并且抬高双腿。吃一些芬必得
以上是对“医生叔叔，我昨天跑步时被一个石头绊倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-03-18

你好！很高兴为你解答问题，可能是膝盖皮肤擦伤引起的肿痛
建议休息，局部涂抹云南白药喷雾剂缓解症状，如果肿痛严重，建议去医院拍个膝关节核磁看看有没有韧带损伤！

曾晓锋 回答时间：2019-03-18

你的情况是昨天跑步时被一个石头绊倒了，然后擦伤了，就是膝盖的地方，然后现在已经肿了，擦了许多的药膏，还是不管事，属于外伤。
从你的情况来看，主要是昨天跑步时被一个石头绊倒了，然后擦伤了，就是膝盖的地方，然后现在已经肿了，擦了许多的药膏，还是不管事。建议你可以买云南白药气雾剂喷喷看。