问题描述：您推荐的三种抗高血压的茶哪种效果最好哪种效果好我就直接用哪种不用都买了再试
这是隐性高血压，往往和心脏缺血，及超重，熬夜等导致身体异常状态有关。这种情况，只是使用一些降压的药物或者茶等是不行的，需要查找病因，针对病因进行治疗。
你好！根据您所说的情况是属于血压偏高的类型。这么年轻需要多注意饮食不要太咸，多休息，监测血压，不熬夜，祝您健康快乐！
