身体里湿气重是不是特比爱出汗 做运动的时候汗特别多

熊平安 回答时间：2019-03-18

你好，通常来说湿气有内湿和外湿之分：内湿，是脾肾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之症，症见食欲不振、腹胀、腹泻、尿少、面黄、浮肿、舌淡苔润、脉濡缓等；外湿是指外感湿邪，因气候潮湿，或感受雾露之邪，致令头重、胸闷、腰酸、肢倦、关节疼痛等
湿盛的症状有精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。

高锡云 回答时间：2019-03-18

容易出汗，属于中医理论中的卫气亏虚证，主要是由于脾肺虚弱引起的
可以使用中医药调理，口服生脉饮益气健脾，配合玉屏风散补益肺卫，可以改善症状
以上是对“身体里湿气重是不是特比爱出汗 做运动的时候汗特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-03-18

您好，湿气重多会比较困倦，疲劳。如果平时出汗特别多，多属阳气亏虚。
您好，出汗多注意补充水分，平时注意规律作息，清淡饮食，均衡营养，适当锻炼。也可到中医内分泌诊室就诊，服用一段时间中药调理，会有所改善

彭丽霞 回答时间：2019-03-18

你好，特别爱出汗，多考虑是肾气虚的原因引起的，可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，口服玉屏风颗粒调理。平时戒烟酒，适当锻炼身体。