脚手冰凉,抬起胳膊就痛,肩膀痛

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

象您这样手脚冰冷的情况，大多是血虚引起的，这不是什么大问题，及时调理，是很好恢复的。
经常用热水泡脚，对您这样的情况有很好的帮助，另外，饮食上注意多吃点羊肉、韭菜等，平时多参加户外活动，增强体质，坚持下来，您是可以恢复的。