你好，你目前的年龄不要节食减肥，这对你的身体发育及健康是很不利的。
你三餐需正常饮食，晚餐可以少吃主食，减肥期间水果是可以吃的，苹果不会导致肥胖的，再有你需要配合运动见效更快的。
你好，宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。
建议妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。.
问题描述： 在减肥期间吃苹果会影响减肥吗?还是说减肥期间不要吃任何水果减肥效果会好些?
根据你所说的病情情况，减肥期间可以吃苹果的，多吃蔬菜及水果。
建议您，要想减肥最好多运动，坚持每天锻炼，既有利于身体健康增强自己身体的抵抗力，又有利于减肥。饮食多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食。管住嘴，迈开腿坚持下去就会达到你要的目标。
你好，减肥是一个长期的漫长的过程，所以不要太着急，期间是可以吃水果的。
减肥是一个长期的漫长的过程，所以不要太着急，期间是可以吃水果的。有的减肥是不吃主食，而专门吃水果的。
以上是对“在减肥期间吃苹果会影响减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！