问题描述:少不更事,迷上手淫!现在时间特别短,有时候还没进去呢,刚碰到就射了
你所说的这种情况属于性功能下降,与个人的心态有很大的关系。关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,逐渐地改善提高身心的状态和性功能,提高性生活质量。