问题描述：坐月子的时候要注意些什么
避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠,
需要注意的事情很多,保养好了,可以防止很多疾病的发生,注意卫生、防止感染,注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,
