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张月玲
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1、 饮食宜清淡、食易消化的食物为主,
2、 多补充营养素,如维生素B群、 钙及镁、L-酪胺酸,
1、 避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品,
2、 忌烟酒,
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张莉莉
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1、 饮食宜清淡、食易消化的食物为主,
2、 多补充营养素,如维生素B群、 钙及镁、L-酪胺酸,
忌
1、 避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品,
2、 忌烟酒,