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幼儿夏天上火怎么办

2017-10-15 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜,
2、多个孩子吃些水果,
如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜,
荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用,
杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜,
3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用,芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益,
莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰,适合肺胃有热的宝宝食用,
茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效,
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳,
茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法,
百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效,
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品,
4、适当服用中药小儿化食丸  
适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒,夜间睡眠不安的小儿,
对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效,

2017-10-15
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

人吃五谷杂粮,有喜、怒、哀、思、悲的情绪变化,受四季节气影响,人体会发生相应变化,阴阳平衡则人体机能正常,阴阳失衡发生偏盛偏衰,就会产生疾病,
平常妈妈们经常说的“上火”一般有以下几种:
1:生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火,主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气,精神烦躁,或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差,导致“上火”;
2:宝宝上火也跟饮食有关,如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等;
3:天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下,更容易出现“上火”;
4:由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起“上火”;
5:睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火

2017-10-15
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