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小孩马上初三了要面临中考,自己感觉压力很大头痛爱发脾气

2019-03-17 女 | 40岁
回答(3)
头像 张莉莉 回答时间:2019-03-17

你好,考虑这是由于生活和工作压力导致的这种心情的。
建议你放松心情规律生活,规律饮食可以把自己的想法多和身边的朋友家人进行沟通。
以上是对“小孩马上初三了要面临中考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王志强 回答时间:2019-03-17

面对现实压力大时出现的躯体反应,目前大环境造就大压力,压力大无处发泄时就出现各种躯体和心理问题!
改变认识,明确自己的价值取向,定位好自己的目标,按常规流程即可。同时要有一定的运动量,有自我减压的方式!

头像 曾晓锋 回答时间:2019-03-17

你好,您这种情况有多久了?跟月经有关系吗?根据您的描述考虑给您压力过大有关。
你好,每个人一生都会面临很多场考试,考试只是人生中一个经历而已,不必要把他看得非常重要,也不要给自己太大压力。您自己压力太大,同时也会传染给孩子,给孩子造成很大压力。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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