老人补钙什么牌子好

2017-10-14 女 | 45岁

问题描述：轻微的胃病,和高血压,补钙吃什么牌子的好?鱼肝油的话买什么牌子的好呢?

回答（2）

廖元兴 回答时间：2017-10-14

多做体育运动,刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收,多晒太阳

王志强 回答时间：2017-10-14

可以选择迪巧,还可以食补,吃好早餐,多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等

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